Rhumatisme

Rhumatisme

Le rhumatisme est un ensemble de pathologies se caractérisant par des douleurs et raideurs survenant au niveau des articulations. Ces affections peuvent être traitées par la phytothérapie.

Plusieurs plantes ont des effets anti-inflammatoires et antalgiques utiles au soulagement des cas de rhumatisme. En voici quelques unes.

La griffe du diable est une plante originaire d'Afrique du Sud, connue pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Elle est souvent utilisée pour soulager les douleurs articulaires et musculaires.

Le saule blanc est une autre plante utilisée pour traiter les rhumatismes. Il contient de la salicine, une substance qui se transforme en acide salicylique dans l'organisme, un composé similaire à l'aspirine.

La reine des prés est également utilisée pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Elle contient également de la salicine.

L'harpagophytum, également connu sous le nom de griffe du diable, est une autre plante utilisée pour soulager les douleurs articulaires. Elle contient des substances qui ont des effets anti-inflammatoires et analgésiques.

Enfin, le curcuma est une épice utilisée en médecine traditionnelle indienne pour ses propriétés anti-inflammatoires. Il contient de la curcumine, une substance qui a des effets anti-inflammatoires et analgésiques.

Bienfaits de l'harpagophytum pour les rhumatismes

Cette plante de la famille des Pedaliaceae, appelée aussi « griffe du diable », est longtemps utilisée pour combattre les maladies. Elle possède des vertus anti-inflammatoires et antalgiques et agit sur l'inflammation des articulations ainsi que sur les douleurs associées. C'est donc une espèce à considérer dans le traitement des rhumatismes. Des études cliniques menées pendant plusieurs mois sur des personnes souffrant d' arthrose, il a été prouvé que l'harpagophytum peut améliorer la souplesse articulaire de même que la mobilité.

Les bienfaits de la prêle pour les rhumatismes

Depuis l'antiquité, la prêle est utilisée à des fins thérapeutiques. Très riche en silice, elle soulage efficacement les personnes souffrant d' arthrite, d'arthrose et plusieurs autres maladies rhumatismales. La prèle a le pouvoir de stimuler la synthèse du collagène présent dans les tissus osseux et conjonctifs et participe ainsi à la reconstitution des cartilages. La plante améliore en outre la mobilité des articulations.

Cassis

Le cassis est le fruit d'un arbrisseau de la famille des Grossulariacées appelé cassissier ou Ribes nigrum selon sa dénomination scientifique. Il est originaire de l'Europe septentrionale et pousse dans les zones paléoarctiques ainsi que dans les régions montagneuses. Cette plante a une bonne action thérapeutique et le premier témoignage dans ce sens remonte du XIIe siècle. Il est à mettre au compte d'Hildegarde de Bingen, une grande figure spirituelle de cette époque. Celui-ci proposait le cassis en onguent pour le traitement de la goutte. Au XVIIIe siècle, la plante était plantée dans les jardins français et permettait de soigner les personnes souffrant de fièvre, de migraines et de rhumatismes. Aujourd'hui, elle n'a rien perdu de ses vertus thérapeutiques.

Piment

De couleur rouge, vert, orange ou jaune, le piment est une plante du genre Capsicum logée dans la famille des Solanacées. On le recherche principalement pour son goût piquant, même si c'est parfois pour son parfum qu'il est cuisiné. Le piment est originaire de l'Amérique centrale et l'Amérique du sud. Dans certaines régions comme le Canada, on utilise le terme « piment » pour faire référence au poivron.

Renouée

La renouée est une plante herbacée, elle est caractérisée par un cycle végétatif annuel. Elle est, communément, appelée la renouée des oiseaux, la renouée aviculaire, l'herbe à cent nœuds, la centinode, l'herbe à cochon, la traînasse sanguinaire, l'herbe des Saints-Innocents ou encore l'herbe aux panaris. Elle appartient à la famille botanique des Polygonacées. Elle a pour nom scientifique, Polygonum aviculare. Elle croît dans les champs, les jardins, les endroits incultes ou cultivés, les décombres, les basses-cours, les terrains vagues, tassés ou piétinés, en bordure des rivières et dans les hauteurs jusqu'à 2 300 mètres d'altitude. La période de floraison s'étend du mois de mai au mois de novembre.

Saponaire

La saponaire, de son nom scientifique Saponaria officinalis, est une herbacée vivace appartenant à la même famille botanique que les œillets, à savoir celle des Caryophyllacées. Cette plante très commune a un nombre impressionnant de noms vernaculaires au nombre desquels on recense savon de fosse, savon des fossés, herbe à foulon, herbe à savon, saponière, savonnière ou savonnaire. Le nom scientifique Saponaria est dérivé du latin « sapo », qui signifie «savon». Le terme « officinalis » fait, quant à lui, référence à l'utilisation de la plante à des fins médicinales. Sa région d'origine s'étend de l'Europe à l'Asie en passant par la Sibérie occidentale. La saponaire pousse dans les endroits ombragés. On la trouve sous les haies et aux abords des chemins.

Rosage

Le rosage, qui a pour nom scientifique Rhododendron aureum, est une plante à fleur appartenant au genre Rhododendron, ainsi qu'à la famille des Éricacées. Cette plante, connue sous les appellations de rosage chrysanthe et de rose de neige de Sibérie, est originaire des régions froides du Kamtchatka, de la Davourie et de la Sibérie.

Ricin

Le ricin commun est une plante herbacée annuelle ou vivace selon les conditions climatiques qui prévalent dans la zone d'implantation. C'est une plante pérenne dans les régions tropicales ou annuelle dans les régions tempérées froides. Cet arbuste volumineux est également appelé le ricin commun ou le grand ricin. C'est un membre de la famille botanique des Euphorbiacées avec pour nom scientifique latin Ricinus communis. Le ricin croît en bordure des routes, dans les terrains vagues, en friche, sur les pentes rocailleuses. Il est également cultivé comme une plante ornementale. La période de floraison débute dés le mois de juillet et s'étend jusqu'au mois d'octobre.

Prêle

La prêle est une plante herbacée vivace. Elle a pour nom complet la prêle de champs. Elle est communément appelée, la prêle commune, l'asperella, l'asprêle, l'herbe à récurer, la queue de chat, la queue de rat, la queue de renard ou encore la queue de cheval. Cette plante scientifiquement dénommée Equisetum arvense, appartient à la famille botanique des Equisétacées. Elle croît en bordure des routes, au bord de l'eau, dans les fossés, les prés humides, les talus caillouteux, les terrains sablonneux, le long des haies et dans les hauteurs jusqu'à 2 500 mètres d'altitude. La floraison qui apparaît sous forme d'épi, s'étend du mois d'avril au mois de juin.

Origan médicinal

L'origan est une plante herbacée vivace. Il est, communément, appelé l'origan commun, l'origan vulgaire, le grand origan, la marjolaine sauvage, la marjolaine d'Angleterre, la marjolaine bâtarde ou encore le thym des bergers. Il appartient à la famille botanique des Lamiacées. Le nom scientifique de l'origan est Origanum vulgare. La plante croît dans les lieux secs à tendance calcaire, les lieux incultes, dans les bois, le long des haies, en bordure des chemins, dans les clairières, les talus, les prairies et dans les hauteurs jusqu'à 2 000 mètres d'altitude. La période de floraison s'étend du mois de juillet au mois de septembre.

Lycopode

Le lycopode est une plante herbacée vivace. Il est également appelé le lycopode en massue, le lycopode officinal, le lycopode claviforme, le soufre végétal, l’herbe aux massues ou encore la patte de loup. Il appartient à la famille botanique des Lycopodiacées. Son nom scientifique est Lycopodium clavatum. La plante croît dans les sous-bois, les lisières, les sols sablonneux, secs et acides, les clairières, les carrières, les landes sèches à humides et dans les hauteurs jusqu’à 2 500 mètres d’altitude.

Laurier médicinale

Le laurier est une plante vivace. On lui prête bien d’autres noms usuels, le laurier d'Apollon, le laurier ordinaire, le laurier sauce ou encore le laurier noble. Il appartient à la famille botanique des Lauracées. La plante a pour nom scientifique, Laurus nobilis. Elle croît dans les lieux secs et chauds, dans les sols profonds et riches en humus, les sols sablonneux, les sols drainés et fertiles, dans les coteaux et aux bords des ruisseaux. Elle est, aussi, cultivée à des fins ornementales ou condimentaires dans des jardins. La floraison intervient au cours de la période comprise entre les mois de mars et de mai.

Ményanthe

Le ményanthe est une plante herbacée vivace. Il est communément appelé le trèfle des marais, le trèfle d'eau, le ményanthe trifolié ou encore le trèfle aquatique. Cette espèce est un membre de la famille botanique des Ményanthacées. Son nom scientifique est Menyanthes trifoliata. C’est une plante semi-aquatique qui s’enracine sous l’eau, avec des feuilles et des fleurs qui se développent à l’air libre. Elle affectionne les sols frais et humides, les terrains marécageux, les marais, les tourbières, les fossés, les étangs, les prés humides, les rives des lacs, les petits lacs et les berges submergées. La période de floraison s’étend du mois d’avril au mois de juin.

Douce amère

La douce-amère est une plante herbacée vivace. Les autres appellations communes de cette plante, sont à la fois diverses et variées : la morelle grimpante, la réglisse sauvage, la vigne de Judée, la mère douce, le bois doux, l'herbe à la fièvre ou encore l'argolisse sauvage. La plante appartient à la famille botanique des Solanacées. Le nom scientifique de la douce-amère est Solanum dulcamara. Elle croīt dans les jardins, les décombres, les fossés humides, les haies, sur le bord des ruisseaux, le long des cours d'eau, au pied des vieux murs et dans les hauteurs jusqu'à 1 700 mètres d'altitude. Elle fleurit au cours des mois de juillet, d'août et de septembre.

Muguet médicinale

Le muguet est une plante herbacée vivace. Il porte également d'autres noms communs : le muguet de mai, le lys des vallées, la clochette des bois, le grelot, l'amourette, le gazon de Parnasse, les larmes de Sainte-Marie ou encore le lys de mai. Il fait partie de la famille botanique des Liliacées. Son nom scientifique est Convallaria majalis. Cultivée dans les jardins, la plante croît spontanément dans les bois, les zones fraîches et humides, les creux des vallées, les lieux ombragés, sur sols siliceux, argileux et sablonneux, les prés montagneux et dans les hauteurs jusqu'à 2 000 mètres d'altitude. C'est au cours des mois d'avril et de mai qu'elle fleurit.

Germandrée

La germandrée est une plante herbacée vivace. Elle est également désignée par bien d’autres noms populaires, entre autres, la germandrée officinale, la germandrée petit chêne, la chênette, le chêneau, le calamandrier, l’herbe des fièvres ou encore la sauge amère. Elle appartient à la famille botanique des Lamiacées. Le nom scientifique latin de cette plante gazonnante est Teucrium chamaedrys. Elle croît spontanément sur les coteaux arides, les milieux arides, les sols calcaires, les pentes rocailleuses, les terrains sablonneux et secs, les vieux murs et dans les hauteurs jusqu’à 1 500 mètres d’altitude. La période de floraison est comprise entre les mois de juin et d’octobre.

Houblon

Le houblon est une plante grimpante et vivace. Il est, également, désigné sous bien d’autres noms usuels, le houblon vulgaire, le grimpant, le houblon à la bière, le houblon lupulin, la vigne du nord ou encore la salsepareille nationale. La plante appartient à la famille botanique des Cannabinacées. Elle a pour nom scientifique, Humulus Lupulus. Le houblon croît spontanément sur les sols humides et ombragés, les sols calcaires, dans les haies, au bord des cours d'eau, en lisière des forêts et dans les hauteurs jusqu’à 1 500 mètres d’altitude. La plante est également cultivée pour les brasseries. Elle fleurit au cours des mois de juillet et d’août.

Gentiane

La gentiane est une plante herbacée vivace. On lui prête bien d’autres noms usuels comme, la gentiane jaune, la grande jansonna, la gentiane officinale, le bois à poudre, le coudrier noir ou encore le quinquina indigène. Elle fait partie de la famille botanique des Gentianacées. Elle a pour nom scientifique Gentiana lutea. Elle croît dans les prairies, les rocailles, sur les terrains calcaires, dans les hauteurs jusqu’à 2 400 mètres d’altitude. Généralement, après plusieurs années, rarement avant 10 ans, la floraison de cette plante survient entre les mois de juin et de juillet.

Hièble

L’hièble est une plante herbacée vivace, également connue sous une panoplie de noms vernaculaires dont lèble, yèble, petit sureau, sureau en herbe, herbe à l’aveugle, et sureau yèble. L’hièble est un membre de la famille botanique des Adoxacées (autrefois dans la famille des Caprifoliacées). Il a pour nom scientifique Sambucus ebulus. Il croît le long des chemins, des fossés, des haies, des champs humides, des prairies acides, dans les décharges publiques, sur les terres calcaires ou argileuses et dans les hauteurs jusqu’à 1 400 mètres d’altitude. La plante s’épanouit au cours des mois de juin et de juillet.

Livèche officinale

La livèche est une plante herbacée vivace. Elle est également appelée, la livèche commune, l’ache des montagnes, l’herbe à Maggi, la lévistique officinale, le céleri perpétuel, l’angélique de montagne. Elle appartient à la famille botanique des Apiacées (autrefois Ombellifères). Le nom scientifique de la plante est Levisticum officinale. Cultivée dans les jardins, elle croît au bord des marais salants ou des habitations, dans les prairies, les parcs et dans les hauteurs jusqu’à 1 800 mètres d’altitude. La floraison débute au cours du mois de juillet et perdure jusqu’au mois de septembre.

Pissenlit

Le pissenlit est une plante herbacée vivace. Il est, également, appelé le pissenlit officinal, la dent de lion, le pichaulit, le florion d'or ou encore la couronne de moine. Il appartient à la famille botanique des Astéracées. Le nom scientifique latin du pissenlit est Taraxacum officinale. La plante croît dans les prairies, les pâturages, les prés, les jardins, les pelouses, les endroits humides, sur le bord des chemins et dans les hauteurs jusqu’à 2 000 mètres d’altitude. Elle fleurit du mois de mai au mois de septembre.

Osmonde

L'osmonde est une plante vivace. On lui prête d'autres noms usuels comme, l'osmonde royale, la fougère fleurie, la fougère royale ou encore la fougère aquatique. Elle appartient à la famille botanique des Osmondacées. Le nom scientifique de cette fougère est Osmunda regalis. Elle croît dans les endroits humides et ombragés, en bordure des cours d'eau, des ruisseaux, des rocailles humides, dans les marais, les bois tourbeux, des grottes humides, les clairières des bois, les massifs semi-ombragés et les landes humides. La période de floraison qui débute au cours du mois de juin, perdure jusqu'au mois de septembre.

Genêt d'Espagne

Le genêt d’Espagne est une plante vivace. Il est également appelé le spartier, le genêt à tiges de jonc, le faux genêt d’Espagne ou encore le petit genêt d’Espagne. La plante est un membre de la famille botanique de Fabacées. Le nom scientifique de la plante est Spartium junceum. La plante croît sur les sols secs, les coteaux secs ensoleillés, dans les lieux incultes, les rocailles, les broussailles, les zones sèches et arides, en bordure des routes. On la cultive, également, dans les jardins à des fins ornementales. La période de floraison débute au cours du mois de juin et prend fin au cours du mois de septembre.

Lysimaque nummulaire

La nummulaire est une plante vivace. Elle est communément appelée l’herbe aux écus, la monnayère, la monnaie d’eau, l’herbe à cent maux, la lysimaque nummulaire ou encore la lysimaque rampante. Elle appartient à la famille botanique des Primulacées. Le nom scientifique latin de la plante est, Lysimachia nummularia. Elle croît le long des berges, des rives, des lacs et des étangs, dans les fossés, les marais, les marécages, les prairies, les clairières humides et dans les hauteurs jusqu’à 1 200 mètres d’altitude. La période de floraison s’étend du mois de mai au mois de juillet.

Garance

La garance est une plante vivace, souvent appelée le rouge des teinturiers. Elle appartient à la famille botanique des Rubiacées. Elle a pour nom scientifique, Rubia tinctorum. Cultivée dans les jardins, la garance croît spontanément sur les sols calcaires, en bordures des chemins, dans les friches, les haies, dans les hauteurs jusqu’à 1 000 mètres d’altitude. Les fleurs s’épanouissent au cours la période comprises entre les mois de juin et d’août.

Bienfaits du cassis pour les rhumatismes

Fruit du cassissier, le cassis a de l'importance dans le domaine de la phytothérapie et surtout dans le traitement des rhumatismes. On y trouve des flavonoïdes, les vitamines C et P et plusieurs substances aux propriétés bactéricides. Le cassis assure un traitement de fond des affections rhumatismales chroniques d'intensité moyenne, surtout celles survenant au niveau du dos et des genoux.

Bienfaits du bambou tabashir pour les rhumatismes

Le bambou est une plante originaire de la Chine. Il existe près de 1 200 espèces dont l'une d'elles est le bambou tabashir. Cette espèce est connue comme un véritable réservoir de silice. Ses cendres en contiendraient jusqu'à 90%. La bonne teneur du bambou tabashir en silice permet d'améliorer la résistance des tissus conjonctifs. Ainsi, l'action que la plante exerce dans les cas de rhumatismes chroniques et aigus est positive. Il est possible de l'alterner à la prêle pour effectuer une ré-minéralisation dans les cas de lésions osseuses de tendinites et bien d'autres maladies des articulations.

Bienfaits du piment rouge pour les rhumatismes

Le piment rouge a un bon effet analgésique du fait de sa teneur en capsaïcine, un irritant naturel de la famille des vanilloïdes responsable de la chaleur piquante provenant du piment. La capsaïcine parvient à désensibiliser les terminaisons nerveuses et produit ainsi, à certaines doses, une action anti-inflammatoire et analgésique pouvant être mise à profit pour soulager les personnes sujettes aux épisodes rhumatismaux.

Utilisation des plantes pour traiter les rhumatismes

Toutes ces plantes indiquées contre le rhumatisme peuvent être utilisées de diverses manières. Les décoctions, crèmes, tisanes, gélules et huiles essentielles en massage constituent une variété de formes sous lesquelles les plantes s'emploient pour soulager le rhumatisme. Par exemple avec la prêle, on peut élaborer une décoction en prenant 40 g de la plante pour 75 cl d'eau. Après ébullition pendant 20 minutes, on ajoute la décoction à l'eau de bain pour traiter plusieurs formes de rhumatisme.

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