Hypertension artérielle

Hypertension artérielle

L'hypertension artérielle est une maladie cardiovasculaire due à une pression artérielle trop élevée. Elle peut être aiguë ou chronique et les sujets diabétiques en sont très souvent affectés. Si la pathologie n'est pas maitrisée par des soins appropriés, des complications d'ordres neurologiques, rénales et cardiaques peuvent survenir. Pourtant, le bénéfice des traitements médicamenteux antihypertenseurs est assez modeste. Heureusement, il est possible de contrôler la maladie par l'usage de plantes médicinales.

Plantes conseillées

De nombreuses plantes ont le pouvoir de faire baisser la tension artérielle chez les personnes hypertendus. Les espèces suivantes en sont des exemples :

L'ail

La plante contient une substance appelée allicine qui est capable de détendre les vaisseaux sanguins, de réduire les dommages les atteignant et d'abaisser la pression du sang. Avec l'ail, il est aussi possible de réduire le taux de cholestérol et d'éviter l'élaboration de caillots de sang dans les vaisseaux. Même si ce n'est pas chose aisée, la consommation entière de l'ail, à l'état cru, permet de profiter de tous les bienfaits de la plante dans le traitement de l'hypertension. A défaut, on peut se contenter des suppléments d'ail dont l'absorption est plus facile.

Le gui

C'est une plante qu'on aperçoit dans les branches des arbres. Il est dit que depuis des centaines d'années, elle est utilisée pour soulager de nombreuses maladies. Contre l'hypertension, plusieurs substances actives contenues dans le gui permettent de maintenir le niveau de la pression artérielle à un niveau raisonnable.

L'aubépine

L'effet de l'aubépine sur la pression artérielle diastolique est fort appréciable. Lorsque le cœur est au repos, la plante permet au cycle cardiaque de se dérouler convenablement. En se soignant avec des extraits d'aubépine, il se réalise une bonne circulation sanguine avec une ouverture correcte des artères. La conséquence, c'est la réduction de la pression sanguine globale.

Les feuilles d'olivier

Les feuilles d'olivier renferment de l'oleuropéoside qui a des actions bénéfiques chez l'hypertendu. En effet, elles ont des propriétés hypotensives et vasodilatatrices au niveau des coronaires et permettent de réguler le rythme cardiaque. Les remèdes à base de feuilles d'olivier sont conseillés en cas d'hypertension modérée.

Le raisin

Une étude américaine a abouti à la conclusion selon laquelle le raisin aurait un effet favorable dans la lutte des problèmes liés à l'hypertension. On retient de ce travail scientifique que la consommation du raisin 3 fois par jour permettrait d'abaisser la pression artérielle des personnes hypertendues. Que ce soit dans le jus ou le fruit sec ou frais, on trouve du potassium qui est bien connu pour sa capacité à faire baisser la pression artérielle. En outre, le fruit contient de nombreuses fibres diététiques antioxydantes qui ont le pouvoir de rendre les vaisseaux sanguins moins rigides.

Préparations thérapeutiques

Pour réduire le niveau de la pression artérielle, il existe des remèdes élaborés à partir d'un mélange de plantes. C'est le cas par exemple de l'utilisation de l'ail en macérât huileux, de l'aubépine et des feuilles d'olivier. On s'en sert pour élaborer des capsules et il est recommandé d'en prendre 2, 2 à 3 fois par jour en début des repas. On trouve aussi des capsules et du thé élaborés uniquement avec l'aubépine. Il est également possible de prendre le gui, frais ou séché, pour faire du thé. Le sujet doit se traiter avec ce thé en prenant 3 ou 4 tasses par jour généralement après les repas. Il importe de faire le traitement sur plusieurs mois afin de maintenir la pression artérielle à un niveau bas pendant un bon moment.

Ail thérapeutique

L'ail est une plante potagère monocotylédone très employée en cuisine en tant qu'épice. Son odeur puissante et sont goût fort en font un ingrédient célèbre qui rehausse la saveur des plats. Mais l'ail n'est pas seulement utile en cuisine car ses valeurs médicinales sont très importantes. Déjà dans la Rome antique, on s'en servait comme antipoison. La plante est en outre consommée par 4% de la population américaine et 10% de la population australienne en vue d'un usage médicinal. Son nom scientifique est Allium sativum.

Olivier

De forme ovoïde et de couleur principale verte, l'olive est le fruit de l'olivier, un arbre fruitier de la famille des Oléacées. Cet arbre est très répandu dans les régions méditerranéennes et se reconnaît par son tronc strié, crevassé et de couleur gris noir. Avec son feuillage persistant et ses reflets argentés, l'olivier dispose de plusieurs atouts ornementaux.

Vigne et raisin

Le raisin est l'un des fruits les plus cultivés au monde, son jus fermenté étant utilisé pour la fabrication du vin. Fruit de la vigne, le raisin est une formation de grappes dans lesquelles on trouve plusieurs grains botaniquement appelés baies. On le reconnaît très vite par sa petite taille et sa couleur claire pouvant être rouge, blanc, verdâtre, rose, mauve ou noir-violet. Le raisin appartient à la famille des Vitacées et est un descendant de l'espèce cultivée Vitis vinifera.

Nigelle

La nigelle est une plante herbacée annuelle. Elle est connue sous d’autres noms : la nigelle aromatique, la nigelle cultivée, le cumin noir, le faux cumin, la poivrette, la nigelle de Crète, la barbe de capucin ou encore la nielle romaine. Elle fait partie de la famille botanique des Renonculacées. Son nom scientifique est Nigella sativa. Cette plante cultivée dans les jardins, affectionne les sols argileux ou sablonneux, les zones chauds et peu humides, et ce, jusqu’à 2 000 mètres d’altitude. La floraison survient au mois de juin et perdure jusqu’au mois de septembre.

Eupatoire

L’eupatoire est une plante vivace. Elle est également connue sous d’autres noms communs : le chanvre d'eau, l’herbe de Sainte Cunégonde, la chanvrine, la cannabine, l’origan des marais l’eupatoire à feuille de chanvre. C’est une plante qui appartient à la famille botanique des Astéracées. Le nom latin de la plante est Eupatorium cannabinum. L’eupatoire est assez commune des fossés, des bordures de routes, des marais, des terrains humides, notamment en bordure des ruisseaux ou dans les zones inondées, des clairières humides et dans les hauteurs jusqu’à 1 700 mètres d’altitude. Elle fleurit du mois de juillet au mois de septembre.

Muguet médicinale

Le muguet est une plante herbacée vivace. Il porte également d'autres noms communs : le muguet de mai, le lys des vallées, la clochette des bois, le grelot, l'amourette, le gazon de Parnasse, les larmes de Sainte-Marie ou encore le lys de mai. Il fait partie de la famille botanique des Liliacées. Son nom scientifique est Convallaria majalis. Cultivée dans les jardins, la plante croît spontanément dans les bois, les zones fraîches et humides, les creux des vallées, les lieux ombragés, sur sols siliceux, argileux et sablonneux, les prés montagneux et dans les hauteurs jusqu'à 2 000 mètres d'altitude. C'est au cours des mois d'avril et de mai qu'elle fleurit.

Noyer thérapeutique

De sa dénomination scientifique et latine Juglans regia, le noyer est arbre fruitier caractérisé par un cycle végétatif vivace. Il porte également bien d’autres noms communs, notamment, le noyer royal, le noyer commun, le noyer cultivé ou encore le gauquier. Il appartient à la famille botanique des Juglandacées. Cultivé pour son bois ou pour ses fruits, le noyer affectionne les sols riches profonds et bien drainés, les sols sablonneux, les vallées abritées, les terrains frais et un peu humides, les coteaux et croît dans les prairies, les champs et en bordure des vergers. La floraison débute au mois d’avril et perdure jusqu’au mois de juin.

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