Lin

Le lin est une plante herbacée annuelle. Egalement appelée le lin commun ou le lin domestique, cette espèce appartient à la famille botanique des Linacées. Le nom scientifique de cette plante est Linum usitatissimum. Cultivée dans les champs pour ses fibres, à des fins agricoles ou horticoles, la plante croît sur les sols légers, les sols profonds, bien drainés, limoneux. La période de floraison début au cours du mois de juin et perdure jusqu'au mois de juillet .

La racine est pivotante. Elle émet des radicelles fibreuses. Pouvant atteindre une hauteur d'un mètre, la tige est droite, dressé, lisse, de forme cylindre, mince de 2,5 à 4 mm de diamètre, avec des branches concentrées vers le sommet. Disposées de façon alternante sur la tige et dotées de 3 nervures, les feuilles sont simples, lancéolées, entières, pointues et étroites. Avec un pédoncule dressé et allongé, les fleurs sont régulières, en grappe axillaire ou terminale. D'un bleu pâle, elles sont constituées de 5 pétales et 5 sépales. Le fruit est une capsule globuleuse composée de 5 lobes contenant plusieurs graines lisses, aplaties et brillantes d'une longueur de 3 à 6 mm, d'une largeur de 2,5 mm pour une épaisseur de 1,5 mm

Il est fait usage de la graine qui est sans odeur et caractérisée par une saveur désagréable. Les graines sont récoltées juste après la floraison de la plante avant qu'elles n'atteignent la pleine maturité, au mois juin, de juillet ou au début de l'automne, avant qu'elles ne tombent au sol.

Bienfaits médicinaux du lin pour la santé

Le lin est caractérisé par des propriétés émollientes et adoucissantes qui apaisent les irritations et les inflammations au niveau de la peau et des muqueuses. Il développe des activités anti-inflammatoires qui permettent de combattre les inflammations. C’est un laxatif (qui facilite l’expulsion du bol alimentaire) et un stimulant qui renforce et améliore le système immunitaire. Il possède des vertus antiseptiques (qui freinent la prolifération des microbes) et analgésiques (réduisant la sensibilité à la douleur). La plante déploie des activités diurétiques (qui augment la production d’urine) et expectorantes qui facilitent l’expulsion du mucus des voies respiratoires.

Préparations médicinales à base de lin: Infusion, macération et décoction

Pour un usage interne, il est possible d’avoir recours à une infusion à base des graines dans une proportion de 20 g pour un litre d’eau, à raison de 3 à 4 tasses par jour. Il est, également, possible d’absorber 3 à 4 tasses, au cours de la journée, d’une macération (toute la nuit) de 3 cuillères à soupe des graines dans un litre d’eau chaude.

Plantes antalgiques

Les plantes à composés analgésiques ou antalgiques permettent de traiter les douleurs. Certaines sont capables de calmer uniquement une forme précise de douleurs tandis que d'autres, rares, parviennent à traiter les différents types de douleurs qui existent. Les industries pharmaceutiques utilisent ces plantes pour élaborer des médicaments antidouleur. Dans plusieurs régions, on s'en sert régulièrement à l'état naturel. Les plantes analgésiques sont nombreuses et ont des compositions différentes.

Diurétiques

Les diurétiques sont des composés chimiques ou naturels qui permettent d’éliminer l'eau que le corps stocke en excès, traiter l'hypertension et l'insuffisance cardiaque. Cette eau stockées en excès peut être dû à une consommation excessive de sel ou une pathologie qu'il est alors nécessaire d'identifier. Les diurétiques sont à magner avec précaution car la rétention d'eau peut être une nécessité pour le corps. L'usage de diurétiques peut aussi provoquer une déshydratation importante pouvant provoquer de réels problèmes de santé. Beaucoup de plantes ont des effets diurétiques, il convient donc de choisir sa plante en fonction de la disponibilité mais aussi des autres propriétés qu'elle donne. Vous trouverez ci-dessous les plantes diurétiques que nous avons recensé.