Genévrier commun

Le genévrier commun, appelé scientifiquement Juniperus communis est un genre d'arbuste à cônes bleu violacé semblables à des baies. Cette plante de la famille des Cupressacées pousse dans les landes et est commune en France. Appelé aussi genièvre, le genévrier commun permet de parfumer les pâtés, la choucroute et de nombreux plats de gibier ou de viandes grasses. L'espèce fait partie des plantes médicinales car elle permet de traiter plusieurs problèmes de santé.

En particulier, le genévrier commun est connu pour ses propriétés digestives. Il est souvent utilisé pour traiter les troubles digestifs tels que les ballonnements, les flatulences et l'indigestion. Il peut également aider à stimuler l'appétit. De plus, le genévrier commun a des propriétés diurétiques, ce qui signifie qu'il peut aider à éliminer l'excès de liquide dans le corps. Cela peut être particulièrement utile pour les personnes souffrant de problèmes rénaux ou de rétention d'eau. En outre, le genévrier commun a des propriétés antiseptiques et peut être utilisé pour traiter les infections urinaires. Il est généralement consommé sous forme de thé ou d'huile essentielle, mais il peut également être utilisé en cuisine pour ajouter de la saveur aux plats.

Propriétés et substances actives du genévrier commun

Il a été détecté dans les jeunes pousses de la plante et dans l'huile essentielle qu'elle permet d'élaborer des effets diurétiques, sudorifiques, toniques, stomachiques, digestifs, apéritifs, antispasmodiques, antalgiques, anti-inflammatoires, antiseptiques et antifongiques. L'huile essentielle de genévrier commun est fabriquée principalement à partir des rameaux de la plante et est très riche en composés monoterpéniques comme le sabinène, le limonène, le terpinéol, le myrcène et l'a-pinène. Ces composés sont présents dans cette huile à 81,68%. On y trouve aussi un principe amer appelé junipérine, qui est en fait un tanin très rare.

Bienfaits et utilisations du genévrier commun

Le genévrier commun peut permettre de combattre l' asthme. La consommation de ses baies est recommandée en cas de digestions difficiles et dans le traitement des gaz intestinaux. C'est ainsi une bonne solution pour digérer facilement les repas lourds. La plante régule le système nerveux végétatif et stimule le système rénal.

Bupreste

Le bupreste est un insecte qui attaque principalement les cultures de thuya, d'amandier, de chêne, de pin, de genévrier et de poivrier. Ce coléoptère végétarien phytophage est très présent dans les zones forestières et tropicales. Il a été recensé environ 15 000 espèces de bupreste dont 165 en France.

Utilisation et posologie de l'huile essentielle de genévrier

Dans le cadre d'un traitement par voie cutanée, l'huile essentielle de genévrier commun peut être associée à d'autres huiles essentielles comme celle de la vierge noisette. On a juste besoin d'appliquer sur les zones à traiter 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de genévrier après l'avoir associée à 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de vierge noisette par exemple. Il est possible de diluer légèrement le remède. Pour un traitement interne, il faut mettre 1 à 2 gouttes de l'huile essentielle de genévrier dans du miel. Il est bon de savoir que les traitements ne doivent pas durer plus de 7 jours.

Précautions et contre-indications du genévrier commun

Il ne faut pas abuser de la plante au risque de provoquer des troubles rénaux. C'est d'ailleurs pour cette raison qu'elle est déconseillée pendant les grossesses. En outre, la consommation abusive du genévrier commun par des chèvres à provoquer des empoisonnements chez ces animaux. Chez certaines personnes, l'application cutanée de l'huile essentielle de genévrier commun peut provoquer des irritations locales. L'utilisation de cette huile est interdite aux enfants de moins de 6 ans. Aussi, les personnes malades de l'insuffisance rénale ne sont doivent pas consommer les baies de genévrier ni les produits qu'elles ont permis de fabriquer.