Utilisation et posologie de l'huile essentielle de genévrier

Dans le cadre d'un traitement par voie cutanée, l'huile essentielle de genévrier commun peut être associée à d'autres huiles essentielles comme celle de la vierge noisette. On a juste besoin d'appliquer sur les zones à traiter 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de genévrier après l'avoir associée à 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de vierge noisette par exemple. Il est possible de diluer légèrement le remède. Pour un traitement interne, il faut mettre 1 à 2 gouttes de l'huile essentielle de genévrier dans du miel. Il est bon de savoir que les traitements ne doivent pas durer plus de 7 jours.

Pour une utilisation par inhalation, il est recommandé de mettre 2 à 3 gouttes d'huile essentielle de genévrier dans un bol d'eau chaude et d'inhaler les vapeurs pendant 5 à 10 minutes. Cette méthode peut aider à soulager la congestion nasale et les symptômes du rhume.

En cas d'utilisation en bain, ajoutez 5 à 10 gouttes d'huile essentielle de genévrier à l'eau du bain. Cela peut aider à soulager les douleurs musculaires et articulaires.

Il est important de noter que l'huile essentielle de genévrier ne doit pas être utilisée par les femmes enceintes ou allaitantes, ni par les personnes souffrant de maladies rénales. En cas de doute, il est toujours préférable de consulter un professionnel de la santé avant d'entreprendre un nouveau traitement.