Préparer le melon pour la cuisson

Il faut laver le melon à l'eau froide puis l'essuyer à l'aide d'un essuie-tout. Avec un couteau, on enlève sa peau avant de le couper en deux. L'usage d'une cuillère est ensuite recommandé afin d'enlever les graines qui se trouvent dans le melon. Les deux moitiés du légume doivent être découpées en plusieurs morceaux pour la cuisson à la poêle.

Pour que la préparation soit aisée, il faut que le melon soit de bonne qualité. Il est conseillé de choisir un légume lourd lors de l'achat. Pour vérifier la lourdeur du melon, il suffit simplement de le prendre en main et de le balancer de haut en bas. Le légume doit également laisser dégager son parfum naturel, sans toutefois que celui-ci soit trop prononcé.