Préparations et posologies du Pied d'Alouette

Pour un usage interne, en infusion, toute la plante dans une proportion de 20 à 40 g, est utilisée avec un demi-litre d'eau. Le dosage consiste à boire 1 ou 2 tasses par jour. On administre, également, une décoction à base de 15 à 25 g des graines par litre d'eau, à raison d'une ou deux tasses par jour.

Pour un usage externe, la décoction de toute la plante dans une proportion de 20 à 40 g par litre d'eau, est utilisée sous forme de frictions, de pansements et de lotions.

Pour un usage interne, en décoction, on peut également utiliser les racines du pied d'alouette. Il faut alors prendre 10 à 20 g de racines séchées pour un litre d'eau, et laisser bouillir pendant 10 minutes. La posologie recommandée est d'une tasse après chaque repas.

Pour un usage externe, on peut également préparer une pommade à base de pied d'alouette. Pour cela, il faut mélanger 50 g de plante séchée avec 250 g de saindoux, et laisser macérer pendant une semaine. Cette pommade peut être appliquée sur les zones douloureuses ou enflammées, en massages doux.