Précautions et préparations de l'arnica montana

Pour un usage interne, l'arnica doit être utilisée avec précaution, car elle contient des substances toxiques pour l'organisme, susceptibles de provoquer des vomissements, des spasmes, des étourdissements. On peut utiliser, en infusion, 5 fleurs d'arnica pour un quart d'eau, à raison d'une tasse par jour.

Des précautions (ne pas appliquer sur les plaies lésées, ni mettre en contact avec les yeux) doivent être également de mise pour l'usage externe qui est privilégiée en phytothérapie.

Pour l'appliquer sous forme de compresse chaude sur les contusions, en décoction, on utilise 5 à 10 grammes de fleurs d'arnica pour un litre d'eau qu'on fait bouillir pendant 3 minutes et on laisse infuser pendant 10 minutes. Les fleurs et les feuilles peuvent être utilisées sous forme de cataplasme.