Usage thérapeutique du basilic

Dans le but de se traiter avec du basilic, la plante peut être prise de diverses manières. Il est en entre autres possible de faire une infusion, de réaliser un cataplasme ou de procéder par vaporisation. Concernant l'infusion par exemple, il faut prendre une cuillerée à café par tasse d'eau bouillante après un repas riche. Cette prise facilitera la digestion en plus du bénéfice thérapeutique attendu par rapport aux maladies citées plus haut. Il est possible d'intégrer les fleurs de basilic dans les plats de salades de légumes ou de fruits pour bénéficier de leurs bienfaits.

En outre, le basilic peut être utilisé sous forme d'huile essentielle. Cette dernière est souvent utilisée en aromathérapie pour ses propriétés relaxantes et apaisantes. Elle peut être appliquée directement sur la peau ou inhalée pour aider à soulager le stress et l'anxiété. De plus, l'huile essentielle de basilic peut être utilisée pour traiter divers problèmes de peau, comme l'acné ou les infections cutanées, grâce à ses propriétés antibactériennes.

En cuisine, le basilic est souvent utilisé pour aromatiser les plats. Il peut être ajouté à une variété de recettes, allant des sauces pour pâtes aux salades, en passant par les soupes et les ragoûts. Non seulement il ajoute une saveur unique aux plats, mais il offre également une variété de bienfaits pour la santé.