Huiles essentielles pour soulager la lombalgie

Il existe plusieurs huiles essentielles dont l'application est recommandée en cas de lombalgie. On peut citer les huiles essentielles de romarin, lavande, marjolaine, genièvre et gingembre. Ces produits sont généralement utilisés en massage sur les parties endolories. Il est nécessaire de toujours diluer ces huiles essentielles dans une huile support avant de les appliquer. Comme huile support, on trouve l'huile d'amande douce ou celle de germe de blé. La posologie habituelle est 2 à 3 goutes d'huile essentielle dans 1 cuillère à soupe de l'huile de support.

En plus de ces huiles, l'huile essentielle d'eucalyptus est également recommandée pour ses propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. L'huile essentielle de gaulthérie est aussi très utilisée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires grâce à sa richesse en salicylate de méthyle, une molécule aux propriétés anti-inflammatoires et antalgiques. L'huile essentielle de menthe poivrée est également connue pour ses propriétés analgésiques et anti-inflammatoires.

Il est important de noter que l'utilisation des huiles essentielles doit être faite avec précaution. Certaines personnes peuvent être allergiques à certaines huiles. De plus, certaines huiles essentielles ne sont pas recommandées pour les femmes enceintes ou allaitantes, les enfants et les personnes souffrant de certaines conditions médicales. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de santé avant d'utiliser ces produits.