Bienfaits du curcuma pour les maux de dos

Le curcuma est un anti-inflammatoire dont la consommation limite la déminéralisation osseuse. Cette plante est recommandée particulièrement dans les cas de maux de dos liés à l'arthrose.

En plus de ses propriétés anti-inflammatoires, le curcuma contient également des antioxydants qui peuvent aider à combattre les radicaux libres dans le corps, réduisant ainsi le stress oxydatif. Cela peut aider à soulager la douleur et l'inflammation associées à la lombalgie. De plus, le curcuma peut également aider à améliorer la circulation sanguine, ce qui peut aider à réduire la douleur et l'inflammation dans le dos. Enfin, le curcuma peut également aider à améliorer la flexibilité et la mobilité, ce qui peut être bénéfique pour ceux qui souffrent de maux de dos.