Plantes pour traiter la constipation

Plusieurs plantes possèdent des propriétés permettant de ramollir les selles et d'accélérer le transit intestinal. Elles sont indiquées pour traiter la constipation.

L'artichaut

Les propriétés diurétiques de l'artichaut et son action bénéfique dans l'évacuation de la bile permettent de traiter les constipations. On profite des propriétés de la plante qu'elle soit élaborée en teinture-mère, en poudre cryobroyée ou consommée en salade.

Le pissenlit

On trouve dans le pissenlit des propriétés laxatives utiles pour traiter la constipation. La plante permet de rééquilibrer le transit intestinal. Elle possède aussi des propriétés dépuratives favorables au traitement des constipations liées à une insuffisance hépatique.

La mauve

Les qualités émollientes de la mauve sont exploitées pour le traitement de la constipation. Cette espèce végétale permet de ramollir les selles, facilitant ainsi leur évacuation. C'est généralement dans les fleurs que sont contenues les propriétés de la mauve.

Le lin

Dans les grains du lin, on trouve des fibres et de la pectine, des substances qui jouent un rôle très appréciable contre la constipation chronique. Elles ont un mucilage qui se libère au contact de l'eau et dont l'absorption permet d'accélérer le transit intestinal.

Le psyllium

Le psyllium est une espèce végétale efficace dans le traitement de la constipation. Elle possède des fibres solubles qui permettent de ramollir les selles, ce qui permet de les évacuer sans grande difficulté.