Plantes pour traiter l'anémie: fenugrec, fraxinelle, lamier blanc, pervenche, gentiane
Plusieurs plantes peuvent permettre de compenser le déficit en globules rouges ou combler le manque de fer dans le sang pour ainsi traiter les cas d'anémie. En voici quelques unes.
Le fenugrec
Appelé aussi trigonelle, le fenugrec est une plante herbacée de la famille des Fabacées. L'espèce contient plusieurs propriétés bénéfiques pour la santé et est ainsi utilisée dans le domaine de la phytothérapie. On trouve du fer dans sa composition, ce qui en fait une espèce indiquée pour combattre l'anémie ferriprive. Il faut aussi noter que le fenugrec est un bon stimulant de l'appétit.
La fraxinelle
Buisson vivace et touffu, la fraxinelle est une plante qu'on rencontre dans les régions chaudes et boisées du sud et du centre de l'Europe. On la rencontre également en Asie. En plus de posséder des propriétés vermifuges, toniques et stomachiques, l'espèce a des vertus antianémiques et est de ce fait indiquée dans la lutte contre l'anémie.
Le lamier blanc
Le lamier blanc se reconnait par sa forte odeur de miel et ses fleurs blanches rassemblées par petits groupes. Elle contient plusieurs substances comme des tanins, des acides aminés, du potassium et de la saponine. En phytothérapie, les sommités fleuries de la plante sont généralement utilisées pour la réalisation de remèdes. Elles ont en effet des qualités inflammatoires, dépuratives, astringentes, expectorantes et surtout antihémorragiques. La consommation du lamier blanc peut ainsi permettre de traiter l'anémie.
La pervenche
Cette plante est bien connue des laboratoires pharmaceutiques car on s'en sert fréquemment pour l'élaboration de médicaments. Surnommée « violette de serpent » ou « violette des sorciers », la pervenche est riche en tanins, en calcium, en vitamine C et en vincamine qui a la possibilité d'oxygéner le sang et de favoriser l'irrigation cérébrale. En plus du diabète et de la fatigue, cette plante peut aider à traiter l'anémie.
La gentiane
Plante présente dans les Alpes à plus de 500 m d'altitude ainsi que dans les monts du Jura, la gentiane est recherchée pour son action satisfaisante contre la fièvre et surtout contre l'anémie. Les racines sont les parties de la plante les plus utilisées.