Préparations à base de raifort sauvage pour usage interne et externe

Préparations à base de raifort sauvage pour usage interne et externe

Pour un usage interne, une infusion est réalisée avec la racine, dans une proportion de 20 à 40 g par litre d'eau, à raison de deux à trois tasses par jour. Un sirop peut être concocté en mélangeant le suc dans une proportion de 60 g avec une tasse d'eau et 100 g de sucre, à raison de deux à trois cuillerées par jour.

Pour un usage externe, une décoction est faite avec la racine dans une proportion de 30 à 60 g par litre d'eau, en vue d'une utilisation sous forme de lotions.

Une pâte peut également être préparée en écrasant la racine de raifort sauvage et en la mélangeant avec un peu d'eau. Cette pâte peut être appliquée directement sur la peau pour soulager les douleurs musculaires et articulaires. De plus, l'huile essentielle de raifort sauvage peut être utilisée en aromathérapie pour ses propriétés stimulantes et tonifiantes. Pour un usage interne, le raifort sauvage peut également être consommé sous forme de jus, en mélangeant la racine râpée avec de l'eau et en la filtrant. Ce jus peut être consommé à raison d'une à deux cuillères à soupe par jour.