Infusion de tubercules d'Orchis mâle : posologie et préparation

Pour une infusion, les tubercules sont séchés et réduits en poudre, ils sont utilisés dans une proportion de 4 g pour un litre d'eau, à raison de 4 tasses au cours de la journée.

Pour préparer l'infusion, portez l'eau à ébullition. Ajoutez ensuite la poudre de tubercules d'Orchis mâle et laissez infuser pendant environ 10 à 15 minutes. Une fois le temps écoulé, filtrez l'infusion pour éliminer les résidus de poudre. La boisson est maintenant prête à être consommée. Il est recommandé de boire cette infusion à intervalles réguliers tout au long de la journée, en respectant la dose de 4 tasses par jour. Pour une efficacité optimale, il est préférable de consommer l'infusion à jeun.