Préparations médicinales de la germandrée: infusion et décoction

Pour un usage interne, en infusion, les sommités fleuries séchées sont utilisées dans une proportion de 40 g par litre d'eau qu'on laisse infuser pendant une quinzaine de minutes avant d'absorber un petit verre avant les repas en vue de profiter des vertus apéritives de la plante.

Pour un usage externe, l'on a recours à une décoction des feuilles et des sommités fleuries dans une proportion de 40 à 60 g par litre d'eau, en vue d'une utilisation sous forme de lavement.

La décoction est préparée en faisant bouillir les feuilles et les sommités fleuries dans l'eau pendant environ 10 à 15 minutes. Après avoir laissé refroidir, le liquide est filtré pour éliminer les particules de plantes. Cette préparation peut être utilisée pour des lavements, des compresses ou des bains de siège pour aider à soulager diverses affections cutanées et inflammatoires.

L'infusion, quant à elle, est généralement consommée trois fois par jour avant les repas pour stimuler l'appétit et favoriser la digestion. Il est recommandé de ne pas dépasser la dose recommandée, car une consommation excessive de germandrée peut entraîner des effets secondaires indésirables tels que des troubles digestifs.