Utilisation et posologie des feuilles de frêne en phytothérapie

Les feuilles du frêne sont employées par voie interne dans le cadre du traitement de plusieurs problèmes de santé. Une poignée est nécessaire pour 1 litre d'eau. Il est recommandé de faire bouillir les feuilles, d'infuser pendant 10 minutes et de boire avec du jus de citron. Des feuilles de cassis peuvent être ajoutées au remède. Il est aussi possible de réaliser un vin médicinal en laissant macérer pendant quelques jours une vingtaine de feuilles de frêne dans 1 litre de vin blanc.

On peut trouver des élaborations thérapeutiques de frêne en gélules, à partir de poudre sèche micronisée, et en nébulisât. Pour les gélules, le dosage recommandé est de 2 g, à prendre avec un verre d'eau le matin, à midi et le soir pendant les repas. En ce qui concerne le nébulisât de frêne, il faut entre 400 et 600 mg par prise, au cours des trois repas de la journée.